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通过跑、跳、攀爬等综合运动方式，锻炼孩子的运动能力，用游戏互动、队员合作、拳击运动等方式锻炼孩子的
结合学员测试的体态情况，用科学的运动方法，增强身体小肌肉群的力量，以主动运动的方式来改变亚健康的体态。
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